Massages Ayurvédiques

LES BIENFAITS DU MASSAGE AYURVÉDIQUE

 

Dans les traités ayurvédiques, le massage est considéré comme une thérapie corporelle et surtout comme une pratique d’hygiène de vie.

Ses bienfaits sont nombreux et visent autant le corps physique que nos corps subtils : émotionnel et mental.

Le massage ayurvédique se donne à chacun d’entre nous et permet de tonifier en profondeur les tissus musculaires, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il assouplit les articulations et apporte une sensation de légèreté au corps. Le massage agit sur le système nerveux central et améliore la concentration, le sommeil et l’équilibre émotionnel.

Grace à l’élimination des toxines, le corps récupère plus facilement et est plus à même de lutter contre les maladies.

Le massage ayurvédique favorise le travail sur soi et l’introspection.

Pour la science ayurvédique, l’intelligence divine de chaque plante contribue à enclencher le chemin vers l’auto-guérison.

Les plantes déclinées en huiles et poudres utilisées pendant les massages sont de pure qualité et proviennent toutes d’Inde (de clinique ou d’un laboratoire). L’entretien verbal avant le massage permet de déterminer le choix des huiles pendant le massage et sont adaptées spécialement à l’état la personne.


Les types de massages (qui se disent Abhyanga en Sanscrit) :


Abhyanga du Nord :

Ce Massage ayurvédique à l’huile sert à équilibrer le corps en retrouvant l’harmonie avec soi même. Il stimule la circulation sanguine, le système nerveux et lymphatique, assouplit les articulations .

L’incontournable en découverte.

1h00 : 65 €1h30 : 90 €


Abhyanga du Kérala

Ce massage enveloppant permet de ressourcer le corps et l’esprit. Les techniques utilisées sont issues d’une clinique ayurvédique de l’Inde du Sud.

Complètement différend du massage d’Inde du Nord

2h00 : 110 €


Udvartana : Le massage aux herbes.

Massage idéal pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire la cellulite et la rétention d’eau. En fonction de la personne le massage se pratiquera à sec ou avec un massage à l’huile préalable.

L’action des herbes réduites en poudre agit comme un gommage et rend la peau plus douce et plus souple.

Ce soin est conseillé dans le cadre d’une cure.

1h : 75 € – 1h 30 : 99 €


Shirodhara :

Application d’un filet d’huile chaude sur le front. C’est « le » soin d’excellence pour diminuer le stress, calmer le mental, les migraines et retrouver le sommeil.

Le Shirodhara a une action bénéfique sur les déséquilibres du système ORL ; il régule le système nerveux central en éliminant les toxines ; il stimule l’hypophyse et équilibre le système hormonal.

Le bain d’huile rend les cheveux éclatants.

Ce soin nécessite 2,5 litres d’huile indienne.

Massage du visage et du cuir chevelu

Durée estimée entre 1h15 et 1h30 : 120 €


Pinda Swedana :

Après un massage complet, traitement avec des pochons de riz et herbes ayurvédiques trempés dans une décoction de lait aux plantes. Ce soin est indiqué dans les douleurs articulaires, musculaires ou en cas de déséquilibre du système nerveux central. Une réelle sensation de légèreté et de fraîcheur est ressentie à l’issue du traitement.

1h30 : 95 €


Podhikizzi :

Après un massage complet, traitement avec des pochons remplis d’herbes ayurvédiques et trempés dans de l’huile spécifiquement adaptée à la personne. Ce soin est très apprécié en cas de douleurs musculaires, nerveuses ou articulaires. Idéal pour soulager une sciatique. Traitement très efficace car les propriétés des plantes sont libérées sous l’effet de la chaleur.

*Des alternatives pourront être mises en place lors des massages si le besoin s’en fait ressentir avec par exemple l’utilisation d’huiles essentielles spécifiques, des ventouses etc. sans supplément tarifaire.

1h30 – 95 euros


Yoga massage :

Les bienfaits du yoga mixé au massage par accu-pression, digitopression, étirements.

Libération des tensions physiques et mentales, ce massage fait circuler et rééquilibre le Prana, l’énergie vitale.

Se pratique habillé sur futon.

1h00 : 65 euros – 1h 30 : 90 euros


Massage Kundalini :

Le soin de l’Âme par excellence

Soin initiatique qui allie les thérapies subtiles de l’Ayurvéda – l’Aromathérapie, la Mantrathérapie, la Yantrathérapie, la musicothérapie. Ce soin agit tant sur le corps physique que sur les corps subtiles.

Il y peu de mots pour le décrire… Incontournable quand vous avez besoin de chambouler votre vie.

60 minutes : 80 euros


Massage sacré selon le Tantra

Ce massage va réveiller le Prana, l’énergie Vitale. C’est un moment méditatif qui reconnecte le soi et le corps.

Il peut être Réparateur et Libérateur. L’énergie cristalisée dans le bassin est ramenée vers le cœur et le 3ème œil.

Cette approche intime et unique… implique un apprentissage de notre double polarité, masculine et féminine, et l’acceptation de notre entière réalité, avec ses ombres et ses lumières.

Massage de 1h00 : 120 euros

Réservé aux initiés